Te enseñaremos a preparar otro de los más exquisitos Postres Dukan que existen. En esta ocasión, te presentamos el paso a paso para preparar Bizcocho Dukan de Yogur.

Esta receta es apta para la fase ataque de la dieta Dukan. Puedes preparar esta fantástica receta sola o acompañarla y decorarla con queso para untar.

¡¡ Anímate a preparar este riquísimo bizcocho light en tan solo unos minutos !!

¡¡ Manos a la obra !!

Tiempo de preparación: 5 minutos

Tiempo de cocción: 35 minutos

Nivel de dificultad: Cocina Fácil

Recomendados Dukan

Libro recomendado

Recomiendo personalmente este libro «El método Dukan Ilustrado«, donde he conocido y probado muchas de las recetas de postres Dukan y otras elaboraciones. El enlace es de afiliado, pero lo recomiendo más allá del rédito porque es una guía ilustrada sobre el método.

Primero está escrito por el propio Pierre Dukan. Además, es un libro hecho y derecho, que no sólo es útil por su contenido, sino que es algo que nos recuerda día a día la importancia de la alimentación que beneficie nuestra salud.

Otras recetas recomendadas

Os dejo aquí los enlaces a otras recetas Dukan de mi blog. Espero que sean de utilidad y sirvan para que alcancéis los objetivos propuestos con la dieta de la manera más sencilla y rica. Disfrutando el proceso!

• Helado de Chocolate Dukan (fase crucero)
• Postres rápidos Dukan para fase de ataque.
• Bizcocho de manzana Dukan.
• Tarta de Chocolate Dukan.

Cómo hacer Bizcocho Dukan de Yogur

Para realizar el Bizcocho Dukan de Yogur, vamos a comenzar mezclando en un recipiente el salvado de avena, la leche en polvo, la levadura y la sal. Reservamos.

Por otro lado, mezclamos los dos yogures junto con las claras de huevo y el edulcorante. Batimos hasta lograr que los ingredientes estén perfectamente integrados.

Seguidamente, vertemos esta ultima mezcla sobre los ingredientes secos. Comenzamos a batir con batidor eléctrico, por unos 3 minutos y luego dejamos reposar 5 minutos.

Luego del reposo, vertemos la preparación en un molde y llevamos a horno por 35 minutos o hasta corroborar que el Bizcocho Dukan de Yogur esté cocido. Podemos comprobar la cocción, insertando un palillo o cuchillo en el centro, si éste sale limpio y seco es porque el bizcocho está listo. Retiramos del horno, dejamos reposar unos 10 minutos y luego desmoldamos.

Cuando el Bizcocho Dukan de Yogur esté completamente frío, podemos realizar la decoración light. Para esto, simplemente colocamos unas cucharadas de queso para untar sobre el bizcocho y listo. ¡¡Quedará muy rico !!

¿ Qué te pareció esta receta diet ?

Si deseas aprender a preparar más recetas aptas para la Dieta Dukan, no dudes en recorrer nuestra web. Hay muchas recetas de postres fáciles y rápidos que te encantarán.

¡¡ Qué lo disfrutes !!