En ésta ocasión te enseñaremos a realizar una de las más increíble y saludables recetas de magdalenas que existe en el planeta. Magdalenas integrales es una opción ideal para compartir con tus amigas disfrutando de un sabor único pero a la vez cuidando de no perder en ningún momento la linea de tu belleza.
Ingredientes de esta receta
- 210 gr. de harina integral
- 175 gr. de azúcar moreno
- 125 gr. de huevo
- 190 gr. de aceite de oliva suave
- 7 gr. de levadura química
- 60 gr. de leche desnatada
- 1 limón
- 1 pizca de sal
¡¡Anímate!!
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Nivel de dificultad: Cocina Fácil
Cómo hacer Magdalenas Integrales
Para comenzar con ésta deliciosa receta de magdalenas integrales debemos, primeramente, tomar un bol y colocar el azúcar y los huevos; batimos hasta que se blanquee la preparación e incorporamos la leche y el aceite mientras mezclamos continuamente.
En otro recipiente, colocamos la harina y la levadura tamizada, la ralladura de un limón; y mezclamos hasta lograr que quede unido el contenido de nuestra preparación. Luego añadimos los ingredientes líquidos y removemos durante 3 minutos aproximadamente. Tapamos con un paño, la masa de nuestras magdalenas, y la reservamos en la nevera por una hora.
Una vez transcurrido este tiempo, tomamos un molde de magdalenas y colocamos papel rizado en cada contenedor. Vertemos la masa en cada cubículo (asegúrese de llenar sólo hasta la mitad cada contenedor, porque la masa durante la cocción leva mucho) y llevamos a un horno precalentado a 210 º C durante 20 minutos aproximadamente.
Retiramos del horno y dejamos enfriar durante 10 minutos a temperatura ambiente ¡¡Y listo!!
Ya puedes degustar unas deliciosas magdalenas integrales, ideales para compartir con amigas que como tú están intentando mantenerse bellas y en línea.
Anímate a realizar ésta práctica y saludable receta de magdalenas…es una opción única e imperdible que debes preparar.
Seguramente tienes intenciones de cuidar tu figura y ésta es tu oportunidad. Comparte la receta con tus amigas…Todas ustedes son bellas e increíbles pero si quieren aún estar mejor no dejen de degustar éste espectacular platillo; natural y sabroso!
Algunos libros que recomiendo
Ire publicando aquí algunos libros de postres que recomiendo. Al margen de que se trate de enlaces de afiliacion (de alguna forma hay que sostener el mantenimiento del blog) solo recomendaré aquellos libros que tengo y conozco que son buenos libros que vale la pena tener en la biblioteca.
Espero sean de utilidad, hazme llegar tu comentario y sugerencias sobre otros libros. Ya los tienes?
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